食事
昨日は呼び出しが無く、身体的には休めてよかった。 朝から水槽を軽く掃除。軽くでもぱっと見は綺麗になる。 朝食抜きだったので、お腹が空いた。昼食は白菜鍋。久しぶりに食べたがもちろん旨い！ビール二本空けて大満足。締めのうどんがまた旨い！
明け方4時に仕事で呼び出され、眠い目をこすり一仕事。非常に疲れた。 帰宅。非常に疲れているが目が冴えて眠れそうもない。 ジョギングして、先日家内が買ったこのゲームをやってみる。シェイプボクシング2 Wiiでエンジョイダイエット!出版社/メーカー: ロ…
今週は水曜と金曜・土曜とたくさん飲み食いするだろうから、それ以外の日は節制しようと思う。
夜勤明け。 帰って風呂に入り、ビールを飲み、ナポリタンとポテトサラダを食べる。旨い！ 昼寝も天気が良いので気持ちがいい。 夕方起きて、買い物に行き、ジョギング。そしてまたビールと焼きそば。旨い！ 今日の午後と明日はお休み。土曜の午後と日曜、両…
昨日からまたジョギングを始めた。体を動かすとやはり気持ちがよい。 夕飯は初めて食べるトマト鍋。なかなか旨いものだ。締めに友人からいただいたそば粉入りのパスタを入れて食べる。これまた旨い。指を怪我して以来、久しぶりに晩酌した。
家内は忘年会で帰りが遅い。 こういうときは、一人で晩酌するのが常だったが、指を怪我してからは、家でのお酒はやめている。お酒も先週末の忘年会で少し飲んだだけだ。晩酌しないと、食事が味気ない。すぐ食べ終わる。そのまま就寝。
宿直明け。 帰って、風呂に入って、ビール飲んで、家内の作ってくれたてんぷらそばを食べる。旨い！
出張の仕事も無事終わり帰宅。疲れたのでプールはサボリ。 家内も帰ってきて夕食。冷凍の餃子を買ってきて焼いて食べる。ドラッグてらしまで買ってきたこの餃子、なかなかうまい。捨てたものではない。てらしまはうちから近いのでまた食べたい時にすぐ買いに…
仕事が早く終わったと家内に連絡すると、「外食でもする？」というので、準備して待っていた。家内が帰ってきて「うちで食べてもいいよ」というので、喜んでうちご飯に変更。最近出かけるのが億劫になっている。 少しずつつまみを何種類も作ってくれた家内。…
家内と二人で外食。
宿直明け。床屋→プールを済ませてスッキリ。 昼ごろ帰って、家内の作ってくれたポテトサラダとビール。最近ポテトサラダにハマってるなぁ。
宿直明け、プールに行ってから帰宅。 まだ家内は帰ってきていなかったが、家内が昨日から仕込んでくれていたおでんを食べる。ビールを飲む。旨い！
焼きそばが旨い店があるというので、家内と二人で行って、二人で一皿ずつ注文した。思った以上のボリュームでなかなか減らない。いつのまにか量を食べられなくなったね〜、と話して店を出て、ふと目にした看板に「○周年記念、1.5倍」と… 夫婦二人で3人前の焼…
昨日の酒のせいなのか、一週間の疲れのせいなのか、とても疲れた。その上、なぜか異常におなかがすく。 疲れと空腹のせいで、泳いでも調子が出ない。いつものサイクルでインターバルトレーニングが回せない。幸いすいていたので、個人メドレーを20分間ひたす…
宿直明けも仕事を頑張り、プールにも行って帰宅。 風呂に入って体重を測ったら、先週末より少し太っていた。週末の不摂生が原因なのは明らか。晩酌を我慢する。夕食はお好み焼き。本当はビールによっく合うんだろうなぁ…我慢我慢。
週末職場の旅行なので、食べすぎないよう控えている。酒もやめてる。
午前中はプールでひと泳ぎ。 まだ疲れが残っていてだるい。 ここのところ、太り過ぎていたので、家でのお酒を控えていたのだが、あまりにも飲みたくなってしまい、昼から家内のつくったつまみでビール三本。旨い！ 飲み終わったら昼寝。天気の良い日の昼寝は…
久しぶりに仕事が早く終わった。しかも今日はフリーの夜。家内とホワイト餃子を食べに行く。旨い！
家内と寿司屋で昼食。旨かった。
出張の仕事。大変だが、やはりやりがいがあって楽しい。 今日は水曜の会は休み。家内と外食。外食といっても、幸楽苑でラーメンと餃子。ここの餃子はスナック感覚でいくらでも食べられる。もちろんビールとよっく合う！
妙に辛いものが食べたくて、辛ラーメンの麺とスープにいろいろ足して、辛ラーメン鍋を家内に作ってもらう。旨い。 辛ラーメンの麺って、昔の即席めんみたいな食感で、旨いよね。のびてもまた汁の味が染みて旨い気がする。 日本の即席めんは、生めんみたいな…
二日酔い。午前中は辛かった。午後もちょっと疲れた感じ。 仕事が終わって、ちょっと泳ぎに行く。まだだるい。 夕飯は田舎風そうめん。さすがにビールはやめておく。家で食べる食事は、なんか体に優しい。ほっとする。
家内が指を怪我しててしばらく料理ができなかったのだが、だいぶ治ってきたということで今日は久しぶりに家内の手料理。旨いなぁ。ビールも進む。久しぶりに家で二本空けてしまった。
家の近くの中華料理屋に行く。とにかく安いのが売りらしい。 味はまぁまぁだったが、呼び鈴を押してから店員が来るまでがめちゃくちゃ遅い！他の客も同じように感じているようで、そこらじゅうでピンポンなりまくってるし、「すいませ〜ん！」という声が飛び…
午前中、家内は町内会の仕事で家を空けるため、私もプールに出かける。二日連続泳ぐのは久しぶりだったので結構きつかったが、いい感じで泳げた。 家に帰っても家内はまだ帰ってこない。しばらく待っていると帰ってきたが、この後もまだ町内会の仕事があるの…
半日出勤後帰宅。 昼は、そうめんでビール。 夜は、焼きそばでビール。 幸せ。
昨日は自宅待機だったので何もできなかった。 で、今日は朝から芝刈り。週末は雨という予報だったので半分あきらめていたが、できたのでうれしい。 そのあと、水槽のコケ掃除。先週できなかったのでうっすらコケが付いていたが、このぐらいなら楽に取れる。…
水曜の会がなかったので、家内と外食。 回転寿司かねき。 回らない寿司に行くほどの気分でもないときに、よい。回らない寿司は、こっち側にもちょっと気合いが入ってないと疲れるから、ね。 ビールジョッキ二杯、タンブラー一杯。やりいかが旨かった。
長かった（といっても3日間だが）留守番も終わり、今日は久々のオフ。昨日宿直だったのでちょっときついが、やることは山ほどあるのでボーっとしてはいられない。 帰るなりまずは芝刈り。30分ほどで終える。 すぐにプールへ。最近フォームのことばかり考えす…
宿直は無事終了。 帰宅し、ちょっと休んですぐにプールに。あまり乗り気はしなかったのだが、行かないとまた一日無駄に過ごしそうだから。この間家内もジムに行くし、それに合わせて。 プールでは今日もフォームとストローク数を考えながら泳ぐ。肩を入れて…
