mixiのほうでこの日の更新を忘れたのでこちらで書いてみました。この日は水泳めちゃくちゃ頑張りました。久しぶりに1時間半以上およいでちょっと疲れ気味。夕飯はダイエット中なのでこんにゃくそうめんと家内が切ってくれたイチゴにヨーグルトをかけたやつだ…