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昨日の酒のせいなのか、一週間の疲れのせいなのか、とても疲れた。その上、なぜか異常におなかがすく。
疲れと空腹のせいで、泳いでも調子が出ない。いつものサイクルでインターバルトレーニングが回せない。幸いすいていたので、個人メドレーを20分間ひたすら泳ぎ続ける。普段しない泳法で泳ぐと、それだけで体力を使うのでよい。
帰ってきて、風呂に入り、ビールを一本だけいただく。家内が作ってくれたつまみをちょこちょこ食べながら、メインの鍋ができるのを待つ。鍋にはラーメンも入っていて、旨い！
ビールと満腹ですっかりいい気持になって、そのまま就寝。