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水曜の会は今日はお休み。体調いまいちなのでちょうどよい。
久しぶりにプールで泳いで家に帰って風呂に入って、夕飯は定番のカレー鍋。スパイスがなんとなくおなかに良いかな、と思ったのだが、これが大当たり。満腹になるまで食べたのに、しばらくしたら小腹が空いてきた。もちろん夜食は我慢した。これなら明日には調子良くなってるかな。