2009-09-26から1日間の記事一覧

明日から一泊の温泉旅行に出かける。温泉の気持ちよさをより実感するには少し体が疲れていたほうがよいと思い、久しぶりに二部錬をした。午前中1時間水泳、午後も1時間水泳。 毎週末これができれば相当痩せるんだろうなぁ。普段はだらけているのでとても無理…