今日は水泳のあとに焼肉を食べに行った。 生中3杯にお肉、幸せ〜。 週末もダイエット頑張るって決めてたのに… …これからは 「土日どちらか1食だけは美味しいものを食べてもよい」 ことにしよう。 いままでは 「土日はダイエットお休み」 ってことで、飲みま…